世界最古の医学『アーユルヴェーダ』の運動療法としてタイに伝承された と考えられてます♪ またまた 足痩せや お腹周りのダイエットにも 非常に効果的みたいで ございます。
（Hi ! わたくしも参加いたします 当然 足痩せについては、WWD beauty5月の頭の連載で詳しく書きますのでお楽しみに とにかく、今美容グッズでオススメといえば1番はこれ 貰ったからとかそういうの関係なく、ほんとに良い。
しかも 足痩せはダイエットだけではどうにもならないというか、 むくみをとってやるのが一番の近道なので、 足が疲れる、冷える → 血液の循環が悪くなる →むくむ と、この悪のサイクルを改善してやれば「少女時代」の脚も夢じゃない？？ （・・だからぁ その効果に大興奮の新製品Refa CARAT。
記事を読んだ友人からも『新しいRefa、買うべき？？』って質問が来ています。
もちろん返事は『買うべき！買った人から小顔になれるよ。
足痩せだからって、また 意識の低い人は健康度が低い ころばん体操 武雄ころばん体操 風呂上り 体操 義援金RUNで20ｋｍ走る 足の ストレッチ 動画 足痩せｽﾄﾚｯﾁ 踏み台昇降・スローステップ・有酸素 運動 自治体健診 自治体健診の廃止 簡単 体力年齢 (1) 体力年齢 おデブ脱出
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